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La colère qu'est-ce que c'est ?
Une montée d'adrénaline, une augmentation de la pression arterielle, et une contraction des muscles.
Répondre à la frustration par la colère est tout à fait naturel ! C'est une réaction de défense. Il peut s'agir de l'effet de surprise, de la tristesse, du dégoût...
A chacun sa colère : elle peut être bleue, noire, froide, muette... !
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